Fysisk arbejde lægger pres på din krop. Du slider på dine muskler, knogler og ryg, hver gang du giver dig i kast med endnu en dags hårdt arbejde, især hvis du ofte befinder dig i belastende stillinger.
En af de ting, som alle bliver advaret om, hvis de udfører meget praktisk arbejde, er at løfte med benene. At løfte tunge genstande kan ofte give anledning til mange rygskader, og når du først er kommet ind i arbejdsdagens rytme og vaner, risikerer du let at glemme ’løft med benene’-reglen. Det bliver normalt blot at bøje i ryggen og dermed også løfte med ryggen.
Derfor er det vigtigt, at du undgår at løfte tunge ting. Det er bedst at skåne din ryg så meget som muligt. Det er selvfølgelig en stor udfordring, siden din dagligdag uden tvivl er fyldt med ting, som du er nødt til at fragte rundt fra et sted til et andet.
For at lette din daglige arbejdsbyrde kan du overveje at skaffe en sækkevogn. Sækkevogne kommer i alverdens størrelser og modeller, så det er let at finde noget, der vil passe ind på din arbejdsplads. Du kan finde vogne, der er smalle og måske ikke kan transportere så meget ad gangen, men som til gengæld kan bruges på meget lidt plads.
Eller hvad med at kombinere nogle behov? Køb en sækkevogn som du kan folde ud til en lille trappestige. Dette kan være en super løsning, hvis du arbejder i et lager. Du kan fragte kasser og pakker rundt på sækkevognen, og når du finder frem til den rigtige hylde, kan du folde sækkevognen ud til en trappestige, så du kan sætte tingene på plads. På den måde slipper du for at skulle slæbe endnu flere ting med dig.
Endelig kunne du også lede efter sækkevogne, som kan trækkes op ad trapper eller som kan foldes ud og blive til små firhjulede vogne. Der er kort sagt alverdens valgmuligheder, som du kan udforske.
Sækkevogne for alle
Uanset hvordan man vender og drejer det, bør du gøre brug af udstyr, der kan hjælpe dig i dit arbejde. Med en pensionsalder, der flytter længere og længere væk, er det vigtigt, at du kan arbejde så længe som muligt. Dette klares bedst ved at skåne din krop for unødvendige skader.
Selv hvis du blot skal lave noget arbejde hjemme i din egen have, eller hvis du skal lave noget arbejde på dit hus, er det værd at holde sækkevogne i tankerne. De er solide, holder længe og fylder ikke alverden ude i skuret. Hvis du alligevel skal knokle i weekenden, er der ingen grund til at gøre arbejdet hårde end det behøver at være.
Hvis du derudover ikke er typen, der normalt er involveret i en masse praktisk arbejde, kan du let falde i fælden, hvor du glemmer at passe på din ryg, når du løfter. Så skaf en vogn og skån din ryg.